Formy pomocy

Ustalenie kontraktu terapeutycznego każdorazowo poprzedzone jest konsultacją, czyli wstępnym spotkaniem z psychoterapeutą, w trakcie którego omawia się rodzaj doświadczanych trudności, ich podłoże i zakres oraz ustala optymalną w obecnej sytuacji formę pomocy.
Czas trwania: 50-60 min.
Koszt konsultacji: 70-100 zł

Psychoterapia jest drogą do

  • pełniejszego rozumienia siebie, własnych uczuć i potrzeb
  • zwiększenia równowagi emocjonalnej i satysfakcji z życia
  • lepszego radzenia sobie z sytuacjami trudnymi
  • poprawy jakości relacji z innymi ludźmi

Proponowane formy pomocy

  • psychoterapia indywidualna długoterminowa - nastawiona na poszerzone poznanie siebie i przemianę funkcjonowania w życiu.
    Sesje odbywają się co najmniej raz w tygodniu; czas spotkania: 50 min., cena: 60 - 80 zł.
  • psychoterapia indywidualna krótkoterminowa - skupiona na wybranym aspekcie życia, z którym wiążą się aktualnie przeżywane problemy.
    Sesje odbywają się co najmniej raz w tygodniu; czas spotkania: 50 min., cena: 60 - 90 zł.
  • psychoterapia małżeńska - w przypadku trudności w związku.
    Czas spotkania: 1,5 godz., cena 120 zł.
  • psychoterapia grupowa - umożliwia przyjrzenie się własnym relacjom z ludźmi i daje szansę próbowania zmian w bezpiecznych warunkach.

Analityczna psychoterapia grupowa

Analiyczna psychoterapia grupowa inaczej mówiąc, analiza grupowa, jest intensywną metodą leczenia w małych grupach. Bazuje na zasadach terapii analitycznej i korzysta jednocześnie z zasad dynamiki grupowej.

Spotkania w stałej grupie od 8 do 10 osób, dwa razy w tygodniu, każda sesja trwa 1,5 godziny.

Celem terapii jest:

  • badanie osobiście trudnych obszarów,
  • rozpoznanie sposobów komunikacji w grupie,
  • analizowanie wzorów tworzenia wzajemnych relacji,
  • określanie kierunku i zakresu osobistych zmian oraz sposobu ich utrzymania.

Udział w analizie grupowej będzie poprzedzony spotkaniem konsultacyjnym.

Więcej informacji możcie Państwo uzyskać u osoby prowadzącej - Maciej Stobrawa 502-117-668

Istnieje również możliwość organizowania warsztatów i szkoleń z zakresu umiejętności psychologicznych dostosowanych do Państwa szczególnych potrzeb.

Prosimy o zgłaszanie ich:

  • telefonicznie (0-52) 345 - 16 - 58
  • delta@delta-psychoterapia.pl